生活習慣を規則正しく

エンジェルアップを飲んで、規則正しい生活習慣を



 

エンジェルアップはご存知のように、バストアップを促すサプリメントであるんですが・・・

 

少しだけ注意点を紹介します

 

ぶっちゃけ・・・・・

 

正直飲むだけでは効果ありません!

 

なので口コミでも・・・

 

私には全く効果ないじゃん!
やっぱり年のせいなのかな?
つうかやっぱり遺伝なのかな?

 

なんて諦める前にちょっとだけ待ってください

 

あなたはキチンとした生活習慣を送っていますか?

 

例えば・・・

 

睡眠時間は一定?
偏食、暴食はしていない?
普段から運動不足?

 

きっと思い当たることがあるでしょう

 

では何故生活習慣によって
バストアップの効果が違ってくるのか?

 

紹介しますね

 

睡眠時間は一定に!

 

よく言われているのが22時〜翌2時の間が女性のカラダのための睡眠のゴールデンタイムなのは
結構テレビとかでも言われていることなので知っていますよね?

 

この時間って成長ホルモンや女性ホルモンが一番分泌されるから
エンジェルアップを飲んで、この時間に寝れば
バストアップだけでなく
肌のハリ・保湿・修復の効果が抜群?

 

昔から夜更かしはお肌に悪いと言われている所以なのですが
夜遅くまで仕事を頑張る女性もなるべくこの時間は寝るようにしていただければと

 

偏食や暴食は絶対NG!

 

まぁここで語ることでもないと思うんですが
暴飲暴食などによって栄養が偏っていくと細胞レベルでその働きを鈍らせてしまうそうですね

 

細胞分裂が鈍ってしまえば
新しいバストの組織を形成する力も減ってしまうので注意!

 

 

適度に運動しよう!

 

程よい運動は筋肉を伸ばして血液の流れを活発にして
新陳代謝を活発にします

 

なので女性ホルモンの分泌量が増え、それがバストアップに繋がります

 

ちなみになのですがバストの土台になる大胸筋を鍛えることで
バストに脂肪が付きやすくなり垂れてきた胸を持ち上げることによって
ハリのあるバストにもなります

 

普段の通勤・通学前にちょっと早歩きで駅まで歩くとかでも
全然違うのでぜひ実践してみてください^^

 



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